Alodokter, Selamat pagiIzin bertanya, amankah konsumsi dosis biotin 10000mcg sehari untuk terapi rambut rontok dan mengatasi alopecia pada wanita?
Keamanan konsumsi dosis Biotin 10000mcg untuk mengatasi alopecia pada wanita - Diskusi Dokter
general_alomedikaDiskusi Dokter
- Kembali ke komunitas
Keamanan konsumsi dosis Biotin 10000mcg untuk mengatasi alopecia pada wanita
Alodokter, Selamat pagi
Izin bertanya, amankah konsumsi dosis biotin 10000mcg sehari untuk terapi rambut rontok dan mengatasi alopecia pada wanita?
Alo Dok,
Mungkin lebih baik jika dievaluasi kembali apa penyebab kerontokan rambutnya dok, apakah krn pengaruh hormonal (kehamilan), infeksi jamur atau stres berat?
Pada jurnal ini https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5582478/ disebutkan bahwa manfaat biotin dosis tinggi belum jelas dan sebagian besar berhasil pada pasien yang memang memiliki defisiensi biotin. Jika memang belum jelas apakah mengalami defisiensi atau tidak, saya sepakat dengan dr. Hudi bahwa konsumsi sebaiknya disesuaikan dengan AKG dan mungkin ditambah lebih banyak konsumsi kacang-kacangan atau kuning telur yang banyak kandungan biotinnya.
Alo dokter,
Berdasarkan AKG, dosis kecukupan biotin untuk dewasa adalah 30 mcg/hari. Efek samping biotin jarang ditemukan dan dilaporkan. Beberapa penelitian mempelajari bahwa tidak terjadi toksisitas pada pemakaian biotin dosis tinggi 10-50 mg/hari hingga 200 mg/hari. Sebaiknya tetap dilakukan pengawasan klinis pada pemberian biotin dosis tinggi.. Referensi:
https://www.alomedika.com/obat/vitamin-dan-mineral/vitamin-b7-biotin