Facebook 
Masuk dengan Email
ALO dr. Putra Rizki, Sp.KO,Ijin bertanya dok, bagaimana aktivitas fisik yang disarankan untuk pasien post STEMI?Terimakasih dok
Diskusi Dokter
- Kembali ke komunitas
Aktivitas Fisik untuk Pasien Post STEMI - Kedokteran Olah Raga Ask the Expert
Dibalas 21 Juni 2022, 14:43
Anonymous
Dokter Umum
ALO dr. Putra Rizki, Sp.KO,
Ijin bertanya dok, bagaimana aktivitas fisik yang disarankan untuk pasien post STEMI?
Terimakasih dok
Dibuat 21 Juni 2022, 14:11
21 Juni 2022, 14:43
dr.Putra Rizki Sp.KO
Other
Terimakasih atas pertanyaannya dokter.
Patinya post stemi harus menyelesaikan rehabilitasi awal untuk return to daily activity. Setelah rehabilitasinya selesai baru bisa menyesuaikan aktivitas fisik pada pasien ini. (paling cepat 2-3 minggu, paling lama 3-6 minggu setelah keluar RS dilakukan exercise testinng untuk menentukan kapasitas fisik)
Pengaturan aktivitas fisik di awal:
1.Perkiraaan ekspenditure latihan : 300kcal/sesi / 1000kcal/minggu
2.Penting mendorong pasien melakukan Aktivitas Fisik diluar latihan : pekerjaan RT, berkebun, belanja dan menegrjakan hobi
3.Latihan fisik untuk kardiorespirasi Minimal 3x/minggu, dengan intensitas :Jika melakukan exercise test : 40-80% VO2Max , Jika tidak melakukan exercise test: batas HR kenaikan HR istirahat 20-30 denyut permenit atau dengan RPE 12-16h. Durasi sekitar 20-60 menit/sesi
