Diet tinggi protein pada pasien gout - Gizi Klinik Ask the Expert - Diskusi Dokter

general_alomedika

Selamat siang dr. Kurnia, izin bertanya Dok mengenai pemberian diet tinggi protein yang dibutuhkan pasien namun memiliki riwayat gout Dokter. Terimakasih...

Diskusi Dokter

22 November 2022, 13:45

Alodok, terima kasih atas pertanyaannya

Untuk penderita gout tetap perlu dipenuhi kebutuhan protein dalam asupannya sekitar 15-20% dari total kalorinya karena dapat membantu ekskresi asam urat melalui urin, meskipun memang makanan tinggi protein identik dengan kandungan purin yang tinggi.

Pilih yang moderate dan low purin level, seperti ikan tawar, beberapa jenis ikan laut, telur, daging ayam, dan protein nabati

 

semoga membantu

https://www.arthritis.org/health-wellness/healthy-living/nutrition/healthy-eating/which-foods-are-safe-for-gout#:~:text=High%2DPurine%20Foods%20Include%3A&text=Some%20fish%2C%20seafood%20and%20shellfish,and%20organ%20meats%20like%20liver

23 November 2022, 11:53

Baik dr. Kurnia, terimakasih untuk penjelasannya.