Intervensi untuk Menimalisir Disfungsi Muskuloskeletal - Kedokteran Okupasi Ask the Expert - Diskusi Dokter

general_alomedika

Alo dr. Fani Syafani, SpOK.Ijin tanya Dok, apa yang bisa disarankan untuk pasien yang datang keluhan muskuloskeletal seperti nyeri punggung bawah, namun...

Diskusi Dokter

  • Kembali ke komunitas
  • Intervensi untuk Menimalisir Disfungsi Muskuloskeletal - Kedokteran Okupasi Ask the Expert

    Dibalas 24 Juni 2022, 15:15
    Anonymous
    Anonymous
    Dokter Umum

    Alo dr. Fani Syafani, SpOK.

    Ijin tanya Dok, apa yang bisa disarankan untuk pasien yang datang keluhan muskuloskeletal seperti nyeri punggung bawah, namun memang ada faktor duduk lama akibat pekerjaan? 

    Terima kasih Dok 

24 Juni 2022, 15:15
Terimakasih atas pertanyaannya, untuk pekerja dengan keluhan muskuloskeletal, dengan faktor duduk lama saat bekerja, sebaiknya disarankan dengan mengingatkan pentingnya menerapkan gerakan ergonomi tiap jam secara rutin saat bekerja dengan posisi bekerja yang sama, untuk menghindari kekakuan otot. Contoh dengan menggerakkan tangan, kaki dan leher saat tiap 1 jam. Semoga bermanfaat penjelasan ini. Terimakasih